麒麟潭位於鹿谷凍頂山下，因山上多泉水，潭水經年不涸，俗稱「大水崛」
早晚薄霧迷漫景色宜人，經常有攝影師及學生來此取景，適合從事泛舟、垂釣或漫步潭邊。
麒麟潭邊遍植茶樹，潭水碧綠宛若明鏡,風景優美成為鹿谷鄉觀光休閒勝地。
麒麟潭是南投鹿谷的秘密花園，喜歡露營的朋友可以來麒麟潭露營，絕對會讓您愛上這裡。
這裡潭水碧綠，宛若明鏡，潭邊遍植茶樹，青翠悅目，充滿恬靜幽雅的農村風味。
被譽為南投八大勝景之一..湖岸邊有一條平坦的環湖步道可愜意的步行或騎自行車。
鳳凰山寺建於嘉慶年間，已有百年歷史，奉祀陰那山慚愧祖師，昔日稱頂城祖師公廟。
台灣光復後，頂城改為鳳凰村，鳳凰山寺因而得名，其間也歷經多次重修。
每年農曆3月16日為祖師誕辰，香火頂盛，來自各地的信徒皆會來參加酬神廟會。
「凍頂」為地名，一指台灣南投縣鹿谷鄉「麒麟潭」邊的「凍頂山」
據說是因為先民早期無鞋可穿，寒冬必須「凍著腳尖上山頂」而得名。
凍頂茶的原產地在台灣南投縣的鹿谷鄉，主要是以青心烏龍為原料製成的半發酵茶。
鹿谷鄉氣候溫暖濕潤氣候，境內為丘陵地形，年均溫23℃，加上雨量充沛，終年雲霧籠罩..
海拔800公尺上下，土壤富有機質，最適合茶樹生長，「凍頂烏龍茶」已成所有茶葉之代名詞。
鹿谷鄉居民超過七成以茶葉生產為業，是全島唯一依靠單一生產作物為經濟來源之鄉鎮
鹿谷鄉飲茶品茗並已成一門獨到的生活藝術，更因價格穩定，經多年推廣，品質相當受歡迎。
PS:我主要是到鹿谷鄉買茶葉的 因為時間還早所以到附近逛一逛
怪怪
我才是
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來問候分享.祝友.萬事如意愉快..晚安....
拍的美.....
1111111 偶也素頭香啦
吼~ 熊熊PO文 還好小美有看到
麒麟潭是南投鹿谷的秘密花園 水喔~
湖光山色 好美的景緻 推推 先
好美的茶園....
原來怪哥也喜歡泡碟~ 讚喔
喜歡喝茶的人 不會學壞 哈哈 有此一說嗎[:emotion1399532651-862328161.gif]
搞威完畢 回家去 明天再來賞文 晚安安
先幫您推文, 明早再過來賞文喔
我會在觀看世足賽的實況轉播時一邊看球賽一邊在您這兒留言的
祝您一夜好眠, 早睡早起觀賞世足賽的實況轉播 晚安安 怪哥先生
讚喔……[:emotion1399532648-2615846851.gif]
到過南投好幾次,不一定有去過這些景點,謝謝怪哥的分享.
到過南投好幾次,不一定有去過這些景點,謝謝怪哥的分享.
怪哥晚安~~[:emotion1399532628-3112690021.gif]
鹿谷茶挺有名~~都是頭等獎喔~~~
怪哥買ㄌ幾斤肥家~~? 聽說冷泡茶不錯耶~~
鳳凰寺是供奉祖師爺神像嗎~~? 偶家附近也有耶~~聽說好幾百年歷史ㄌ~~
祝好夢夢喔~~這首歌粉輕快耶~~
來喝凍頂茶囉
剛看完精彩錦標賽 來怪哥家散散心賞佳文囉 早安安
推推!! 超美的景耶!! 謝謝分享喔!!
早 感恩分享 推囉 人的需要不多 但是想要的卻很多 週三順心喔 有一天 小明要去小張家玩 就問媽媽說: 我可以去小張家玩嗎 媽媽說: 可以 但是要先等車子經過後才能過馬路 知道嗎 小明說: 知道了 一個小時以後小明哭著回來說: 我等了一個小時都沒有車子經過 我怎麼去小張家玩
推推推~~鹿谷出好茶~~麒麟潭也是露營的好地方喔^^
喝好茶.....賞美景..................[:emotion1399532674-1638851993_t.jpg]
[:emotion1399532810-2093427304_t.jpg][:emotion1399532691-3867304064.gif]凍頂茶..赫赫有名的好茶喔.....
早安，來分享。
1.吃了辣的東西，就往嘴裡放 少許鹽含一下吐掉，漱口就不辣了。
2.裝茶杯子裡留下難看的茶漬，用牙膏洗 之，非常乾淨。
3.仰頭點眼藥水時微微張嘴，這樣眼睛就不會亂眨 了。
4.嘴角潰瘍用維生素C 貼在潰瘍處，溶 化後潰瘍就好，嚴重的補充維他命Ｂ2。
5.眼睛進了小灰塵，閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵 就會自己出來。
6.剛被蚊咬，塗上肥皂就不會癢了
7.打嗝時就喝點醋，立桿見影。
8.吃了如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花 生米就好了。
9.栗子皮難剝，先把外殼剝掉，再把它放進微波爐 轉一下，拿出後趁熱一搓，皮就掉了。
怪哥．周三愉快! 拍的真棒!~ 推１５
怪兄 早安順心齁
怪哥 急轉彎讓人長智慧!
這裡真是 好山好水好美麗齁
你現在 越來越想開了齁 挺讚的
10.插花時，在水裡滴上一滴洗潔精，可以維持好 多天。
10.插花時，在水裡滴上一滴洗潔精，可以維持好 多天。
11.把核桃放進鍋裡蒸十分鐘，取出放在涼水里再 砸開，就能取出完整的桃核仁了。
12.將泡過的茶葉，浸入水中數天後，澆在植物 根，可促進植物生長。
13.在珠寶盒中放上一節粉筆，即可讓 首飾常保光澤。
14.鞋子磨到了腳，在 鞋子磨腳的地方塗一點白酒，保證就不磨腳了。
15.夏天枕頭易受潮滋生黴菌，時常曝曬枕心有利 健康。
16.多吃薏米小米粥等潮濕健脾，可防暑濕。
17.防失眠：睡前少聊天，忌飲濃茶，勿太用腦， 可用熱水加醋泡腳。
怪哥 來你家喝茶 還不快點端上來 嗯~~這麼熱可以喝冰的嗎[:emotion1399532661-877063374_t.png]~~
18.早餐多吃番茄、檸檬酸等酸性蔬菜和生果，有 益於養肝。
19.葡萄含有睡眠輔助激素，常食有助睡眠。
南投 週邊有很多可以去走走的景點勒 ~~那裏好像很多種茶葉的茶農~
早安唷 來問候喔
北部好天氣 沒下雨
美好的一天 加油
棟頂山 該不會是專門出棟頂烏龍茶的吧[:emotion1399532651-862328161.gif]~ 怪哥特地去 買茶葉喔~~
吼 今天又熱爆啦 室內野一樣感覺 到那熱氣 一動都會想抓狂~~
早安~~~ 週三心情好~~工作加油喔!
泡上一杯咖啡!! 享受一天的歡喜心情囉!! [:emotion1399532674-1638851993_t.jpg]
凍頂山的茶一定是好喝喔 來一杯吧!!
今天的梅子冰沙 好喝喔 還能開胃耶 上面加了22球冰淇淋啦[:emotion1399532655-1073774020.gif]~~
麒麟潭景色相當宜人~~~ 好浪漫ㄟ~~~
鹿谷有名的就是茶葉!! 有給他帶幾斤回家嗎
先推推20 早安唷 周三順心愉快
原來那個潭就是麒麟潭阿 文其名都錯過 看起來很清澈
我第一次看到 大石獅子下有小石獅子 很溫馨的畫面
昨晚下起大雨 今天天氣不穩定 你那邊好嗎 自己又多留意多變化的天氣喔
介紹這麼多找不到一個我去過ㄉ
嗯~怪哥~凍頂烏龍茶~真的有名呃~呵呵~讚~分享了~推了~安安~ 但願整天保持好精神呃~也祝週三歡樂順心呃~
早安 大哥[:emotion1399532673-2249277103.gif]
飲茶品茗最愜意了
這裡風光明媚 可惜我都沒去過
我多年前曾來這兒賞螢 還不錯喔[:emotion1399532657-752614679.gif]
大哥 你都專程上山買茶喔[:emotion1399532691-3867304064.gif]
我也愛喝茶[:emotion1399532653-3307687122.gif]
今晨的足球賽 我押的德國隊大勝了
什麼水果最會出ㄘㄟˊ??? 蕃茄(蕃ㄘㄟˊ)(諧音!!)[:emotion1399532673-2491315610.gif]
用橘子和柳丁打頭，哪個比較痛?? 頭比較痛[:emotion1399532651-862328161.gif]
週三愉快[:emotion1399532737-3174232348.gif]
早午安~~怪哥!音樂足股追~[:emotion1399532641-1072298860.gif]
早安安 怪哥先生 鹿谷鄉一向以產茶有名的
我猜荷蘭與阿根廷的比賽是阿根廷獲勝
我猜德國會奪冠
ㄖ安安~~欣賞美圖文唷~ 讚 誒 !! 真正幸福在於內心的知足與平靜⋯推
為什麼會這樣猜, 那是因為我有時候會有個喜歡唱反調的壞毛病
您很注重養生喔, 所以, 今日跟您分享一篇文章 "很棒的一篇醫學文章~~趁一切來來得及"
專程上山買茶! 可以向茶農要名片打電話茶農會寄sample;給你試喝.看要幾斤他們會幫你寄
因為篇幅稍長將分兩天分享
趁一切還來得及 以下一篇文章係 medov 醫生的近文，言簡意賅，趁一切還來得及， 若能因此修正我們的觀念，甚至改變習慣，從而健康 受益， 亦不枉她一片婆心。
◎ 成為永遠病人的二大原因：過食+藥物！ ◎ 糖尿病是全身性的代謝紊亂，主因則是胰臟過度疲勞！ ◎ 細嚼慢嚥是在降低胰臟負擔！ ◎ 活得健康的重要原則～一少三多！ A. 少吃 B. 多休息 C. 多喝水 D. 多流汗
◎ 滿身流汗對各種疾病都是有益的！ ◎ 改變體質是根治高血壓的不二法門！ ◎ 有健康活力的腎臟就不易罹患高血壓！
◎ 飯量越大，耗氧也越大，細胞越缺氧， 心臟就越加壓,血壓也就越高了！ ◎ 只要積極改變體質就可以治萬病！ ◎ 吃飯最好「五分飽」不要「撐飽」！
◎ 空腹時身體發熱流汗是最有效的新陳代謝法， 也是細胞自行清血解毒、補氣活化的時機！ （消化系統運作時，就停止排毒！）
◎ 癌症的主因～超級中毒＋組織缺氧（重度缺氧）！ ◎ 癌症是身體長期處於中毒狀態（強酸）所引起「缺氧」的 自然現象！
◎ 「氧」是身體治病、救命的靈丹，它決定腺體調節能力、 免疫系統的強弱，更掌控了癌症病人的生殺大權！ 登山喘氣是最佳的補氧運動！ 40多年來李豊醫生靠天天 登山抑制淋巴腺癌，至今活跳跳。 （本來只有半年的存活率，多活了40多年）， 我的好友因淋巴腺癌在台大醫院化療，11 個月後，就天人永離！
◎ 勉強消化食物，只會繼續透支體內血氧，迫使免疫系統一厥不振！ ◎ 疾病來自違背大自然，健康則是來自順乎大自然！ ◎ 癌細胞是「厭氧性」的 ，正常細胞是「嗜氧性」！登山喘氣補氧，可使皺縮的癌細胞變回飽潤的正常細胞，腫瘤消失。
就先分享到這裡, 明天待續 再一個鐘頭就要吃中餐了, 預祝您用餐愉快, 記得只要吃五分飽ㄛ
好多年前.我們去阿里山玩.在回程的山路會有人在路邊跟你招手要撘便車,結果是要你去他們那裡買茶葉.還介紹你買鹿茸~~阿彌陀佛!![:emotion1399532618-64464572.gif]
鹿谷以前常去.這裡到是沒來過![:emotion1399532658-1725554917.gif]
麒麟潭還蠻美的![:emotion1399532737-3174232348.gif]
鹿谷以茶聞名遐邇~~[:emotion1399532683-4202722036.gif]
偶喜歡露營.可是路給他遠了一點!哈[:emotion1399532628-3112690021.gif]
最近痞小子常常送你500不錯溜![:emotion1399532618-2879364705.gif]
午安安~ 我來問候和分享了
南投有很多景點，值得去逛逛喔 感謝很棒的分享，推~~
麒麟潭湖光山色，景觀優美，難怪列為南投八大景ㄟ~
南投的茶也很有名喔 以前有位同事就住鹿谷~ 她家就是茶農喔~
鳳凰山寺有百年歷史了，古色古香喔~
颱風遠離，天氣又恢復晴朗炎熱了~
廟門前的石獅子真的很可愛喔~ 小時候喜歡坐在石獅子背上ㄟ~
天氣又開始高溫炎熱了，隨時多喝水喔~
留言一直被痞子窩吃掉，金害捏~
午餐時間到了，休息用餐喔 祝您~午餐愉快~
哇咧~人氣強強滾捏~倫家也在寫網誌啦~妹有看到 拍謝~!![:emotion1399532655-3467738452.gif]推嘍
炎陽高照的天氣，出門記得做好防曬喔
祝福怪哥有個順心愉快的一天，時時好心情喔~
很難留言捏 先這樣嘿~偶還在忙[:emotion1399532707-740633698_t.gif]
怪哥午餐愉快( ´▽` )ﾉ
來問候怪哥囉~~午安
凍頂山麒麟潭的停車場種好多落羽松，冬季變色時一定更美，且午後常雲霧飄渺，像人間仙境。 難怪適合種茶葉。
留言打字區右側..有”推“字..大姆指比讚..還有數字(格友推文數) 推文是一種對格友支持、鼓勵..一文只能一推ㄛ 別忘幫我推一下文ㄛ..哈哈哈!
看到您分享的這地方 我的思鄉情都湧起了 鳳凰是我鄉下老家 鳳凰山寺是村裡面的信仰中心 每年的農曆3月16日是祖師公的誕辰 離家多年 不曾再這個日子回去過了 而麒麟潭(當地人都叫大水窟)早期是地方公墓 近10幾年來整治過 變成是鄉民休閒活動場所
我每天都泡冷泡茶說... 且不苦澀....
好友午安愉快^^ 哈哈 喝杯茶去 拿杯酒來 快意啊 祝福您~身心靈輕安自在唷^^
麒麟潭好漂亮喔..風光明媚喔..當然賞心悅目.心曠神怡
能欣賞您的風景美照.是一種美妙的享受..我真幸運
今早凌晨是足賽巴西隊輸得滿慘的..真的很失望
您這裡..實在超級的浪漫綺麗無瑕..實在讓人目瞪口呆
祝福您天天健康平安.開心快樂.舒懷暢悅.嫣絢無邊
您的格子超精采的..實在太夢幻燦爛了.讓人讚嘆.驚艷不已
您的麒麟潭...真是好大一片湖水喔...我實在驚呼連連
您這裡真是讓人目不暇給.繽紛無盡..無比暢悅
那4隻石獅子..實在太可愛了..人見人喜歡
第一次聽見有慚愧祖師這稱呼的神明耶.
今天又好熱,送上一杯冰咖啡消暑,解渴.
午安週三好心情.痞客邦今天怪怪的唷, 照片有幾張都是XX.
大水崛……有夠大耶……[:emotion1399532660-3018129363.gif]
好友午安~近來網域很不順暢， 感謝分享， 酷熱的天氣要多補充水分， 祝你美好的夜晚~
好友午安~近來網域很不順暢， 感謝分享， 酷熱的天氣要多補充水分， 祝你美好的夜晚~
推啦 我來這裡玩過 所以 完全認同這裡的美好 [:emotion1399532691-3867304064.gif]
當時 我有羨慕 在麒麟潭露營的人唷 真的很悠閒 [:emotion1399532673-2249277103.gif]
水量 更豐了呢[:emotion1399532683-4202722036.gif] 只不過 水色 也越來越綠了
怪哥午安~~
讚喔~~都是美麗的風景耶!!
鹿谷喝茶.鳳凰山看美麗的花鳥!!
這裡我都還沒有去.下次我會安排個時間去看看~~~
祝福你囉~~週三有個美麗和涼快的夜晚!
買茶順便賞景,聰明.
通常攏嘛遊景順便買茶, 感覺對茶的態度不同.
你就喜歡凍頂?其他不喝?
聽說現在台灣茶都混大陸茶 獲取暴利,是這樣嗎?
坪林包種茶也不賴,你不喜歡啊?
那阿里山茶也不在你考慮之列?
我不喝茶,包種茶是不是文山包種茶 應該是木柵吧?
那坪林是什麼茶?考你!
坪林是文山包種茶的主要產地^^
我喝過雲南普洱茶,超難喝, 我是喝來降血壓.
喝了很久好像也沒感覺,最後 還留一大一小茶餅.
人家喝茶是喝情趣,我是喝來治病.
普洱茶是用煮的,感覺很麻煩.
喝茶血壓降不了,只好乖乖 吃醫生開的藥.
現在很努力在吃藏茶叫回生茶, 蠻苦的,說是入口會回甘,我感 覺是味覺被馴服了.
是我內人被強推銷好幾罐,買回來很久了 都沒人喝,只好我來收場了.
*****
寧靜潭面 讓人感覺好舒暢
週日親友結婚 才去鹿谷鳳凰吃喜酒喔 ... 麒麟潭是先總統經國先生命名的 ... 當地人稱大水窟 ... 再往裡走 ... 有鳳凰谷鳥園&台大實驗茶園 ... 都是不錯的觀光景點 ... 推35
[:emotion1399532743-2417966334.gif][:emotion1399532655-3467738452.gif]凍頂烏龍茶很名貴喔....我也喜歡喝茶...茶對身體很有好處喔...˙
天氣這麼熱看到麒潭感覺清涼多了.
天氣這麼熱看到麒潭感覺清涼多了.
*****
送來一杯冰杏仁茶喔~請怪哥慢慢喝..[:emotion1399532678-3423706464.gif]
周三愉快怪哥祝您..心想事成~^^[:emotion1399532673-2249277103.gif]
天氣超悶熱的~運動完就快中暑了[:emotion1399532707-3623573567_t.gif]
好愛冬天喔~^^真的懷念特別多[:emotion1399532707-740633698_t.gif]
夏天只會讓人花容失色~討厭[:emotion1399532731-2131152759.gif]
麒麟潭潭水碧綠宛若明鏡真是漂亮..[:emotion1399532689-3948934471.gif]
麒麟潭是南投鹿谷的秘密花園名不虛傳喔~[:emotion1399532741-1290589978.jpg]
百年歷史 奉祀陰那山慚愧祖師 看不懂捏[:emotion1399532681-2242773870.gif]
西瓜除了果肉冰涼消暑外 果皮的功用也不容小覷可做涼拌菜喔[:emotion1399532743-2417966334.gif]
怪哥杏仁茶喝完妹有~杯子要回收喔[:emotion1399532727-1429037421.jpg]
怪哥杏仁茶喝完妹有~杯子要回收喔[:emotion1399532727-1429037421.jpg]
怪哥杏仁茶喝完妹有~杯子要回收喔[:emotion1399532727-1429037421.jpg]
晚安怪哥~ 純樸鹿谷鄉~寧靜的麒麟潭~ 古色古香的鳳凰山寺~#推36 [:emotion1399532691-3867304064.gif]
晚安~檸檬星報~記者檸檬子~播報1分鐘晚間新聞 ![:emotion1399532741-1290589978.jpg] 周四(7/10)高溫伴隨雨勢襲來 出門雨具不能少
財經~新北填補財政 8月發行百億市庫券[:emotion1399532731-2131152759.gif]
怪哥晚安安~
忘記跟您說~窩到墾丁ㄍ度假了
一來就賞500真夠意思...照片看不到...粉傷腦筋
買茶葉兼賞景一兼二顧~讚啦~
明天再來好好賞文~古耐~美麗的夜舒心唷^^
類黃酮素妙用！抑制腦癌細胞生長~
南投火車好多節 13日登場~ 檸檬星報播報7/9檸檬星新聞到此~記者檸檬子~祝您有個美好的夜晚! See You Tomorrow
怪哥剛剛偶的電腦中斷..晚安喔~!![:emotion1399532755-3775798232.gif]
晚上好~~~~ 最近天氣真的熱翻了 外出要多注意補充水分唷 ^^
199吃到飽[:emotion1399532651-862328161.gif]
200 有禮物吧[:emotion1399532734-2695477761.gif]
怪哥 晚 安安~~
還在賴賴蛇吧 小美美來叮咚囉
凍著腳尖上山頂 所以叫凍頂[:emotion1399532641-1072298860.gif]
母獅子腳底下的小獅子 真的好可愛
這些地方 小美美都沒來過
景色宜人 是休閒ㄟ好所在
找一天來去走走 順便找茶
怪哥都幾點喔喔睏
吼~~ 都這麼晚了 格子還卡卡
哈哈 被偶一說 速度有快一點了
怪哥也是暗光鳥一隻齁
西瓜好吃 但是因為甜份高 不能多吃
偶ㄚ母說 晚上不能吃西瓜 [:emotion1399532686-597766619.gif]
早安安 不問為何機會不來 只問機會來時 你準備好了沒 天氣悶熱也要保持好心情喔 急轉彎==天黑黑 你會聯想到哪六種動物(不是五種喔) 答案= 象 馬 鹿 獅 豹 虎(用台語念) 像要下西北雨
有凍頂山.....也有烏龍山囉.............. [:emotion1399532741-2419237486.gif]
[:emotion1399532755-3775798232.gif][:emotion1399532712-4147616504.gif]南投8 大景..處處好風光...真棒喔....
怪哥，周四愉快！
用橘子和柳丁打頭，哪個比較痛?? 頭比較痛 哈哈哈，看完會心一笑
怪哥~嗯~也來問安囉~又是新的一天~記得要整天好心情呃~ 呵呵~祝週四愉快舒心呃
早安 大哥[:emotion1399532648-2615846851.gif]
減重要減得健康喔[:emotion1399532653-3307687122.gif]
早安!!吃著早餐來問安了喔!!
昨晚去聚餐開會!! 晚上10點又去值班!!
今日天氣很棒~ 願好友心情歡喜順心~~
一晚都沒上線問安!! 一夜都順心吧!! 早安加油!!
一早有怪哥笑話陪伴好心情喔 謝謝!!! [:emotion1399532674-1638851993_t.jpg]
原來「凍頂」的由來是這樣喔 有意思[:emotion1399532651-862328161.gif]
我們這幾年上山 都是買「紅茶」 很好喝喔[:emotion1399532710-2875338193.gif]
猴子最討厭甚麼線? 直線 因為直線沒有"香蕉"(相交)[:emotion1399532653-3307687122.gif]
草木之中有個人 茶[:emotion1399532711-302733022_t.gif]
週四愉快[:emotion1399532717-4040455005.gif]
雖然下過了一場雨.但天氣也沒比較涼爽
早安怪哥
世足四強出列了 今天我支持的阿根廷終於在PK賽中拿下荷蘭
明天要去蘇澳等地吃海鮮 聽說最近沒有什麼魚貨 我想去吃海膽
怪哥早安 我在開會歐ㄏㄏ
現在碰面的第一句話就是 真的xxx啦熱死啦 這種鬼天氣~~ 悶熱到爆 抓狂啦[:emotion1399532721-2228919325_t.gif]~~
...........///@@
柳丁跟橘子 打頭那個比較痛喔.. 當然˙是..頭 比較痛ㄚ [:emotion1399532741-2419237486.gif]~~~
給怪哥送來 夏威夷冰沙喔 上面加了24球冰淇淋啦~~~
很多茶夏天可以冰在冰箱 冰冰涼涼的冰茶 最消暑消渴了~[:emotion1399532743-2417966334.gif]~~
有人喝茶晚上會睡不著耶 好怪喔 喝茶也會睡不著~~
1. 長壽之道第一是開心樂觀，不計較的態度。第二是生活規律，順天地，第三是多運動，累了也要動。
2. 每日練床上保健功二十式(胎息、梳頭、揉眼、擺臀、搓耳根…等廿個動作)。
3. 龜息法是呼吸細、長、勻、自然、有恆，來完全放鬆，產生自我修護力。
4. 早餐一定吃，豆漿、稀飯什麼都可，不奢侈。
5. 早餐飯後在住家附近的大安森林公園 散步。
6. 走得到的地方 一定徒步。
7. 飲食以多蔬果為主，什麼都吃，不挑食。
8. 少吃肉類、油炸、冰冷、重辣、重鹹的食物。
9. 不吃甜的食物。
10. 不迷信有機產品，買一般市場蔬菜，先泡水20分鐘，再沖洗、烹調。
11. 不吃鮑魚、魚翅等高貴品，粗茶淡飯。
12. 晚上7:00後除喝水，什麼都不吃。
13. 不吃抽煙、不喝酒，不吃檳榔。
14. 健腦保健法一；十指由前額往後腦梳頭108次。
15. 健腦保健法二；雙手分別置於前額及後腦，左右橫搓108次。
16. 健腦保健法三；打麻將，不過堅持只打八圈，而且絕對不熬夜。
17. 牙齒保健法一：上大號時，專心的咬牙切齒，這樣牙齒不會退化的。
18. 牙齒保健法二： 不用牙膏，只用牙刷沾鹽來刷牙。
19. 眼睛保健法一：拇指尖壓按眼內角睛明穴108次。
20. 眼睛保健法二：中、無名指置眼眶上，由內向外磨擦108次。
21. 眼睛保健法三：鹽乾刷牙時所流出口水來擦拭眼球。
22. 聽力保健法一；食指中指夾住耳朵上下搓揉108次。
23. 聽力保健法二；中指在耳前中上部位搓揉108次。
24. 聽力保健法三；雙手搓揉整個耳朵36次。
怪哥[:emotion1399532655-3467738452.gif]午安安~粗飯了..別餓著捏
怪哥老書您今天的功課是暑假作業吧[:emotion1399532708-3680381884.gif]
什麼水果最會出ㄘㄟˊ???蕃茄(蕃ㄘㄟˊ)(諧音!!) [:emotion1399532707-740633698_t.gif]
用橘子和柳丁打頭，哪個比較痛??頭比較痛[:emotion1399532740-1688237190.jpg]
鹿谷鄉可買茶葉還有八卦茶園也很美喔[:emotion1399532683-4202722036.gif]
健康有益的食物例如堅果、果乾或抗氧化力高的蔬果如酪梨窩愛[:emotion1399532734-2695477761.gif]
酪梨富含多種營養素與抗氧化物打成果汁加點鹽巴~好喝[:emotion1399532660-3018129363.gif]
水果要新鮮吃 果乾則可用於沙拉最適合不過了[:emotion1399532692-1678225471.png]
綜合果仁通常包含堅果、乾果及燕麥罐裝產品還加了蜂蜜不健康[:emotion1399532718-3282727449.gif]
少量喝酒可以幫助降低罹患心臟病、阿茲海默症風險yes[:emotion1399532737-3174232348.gif]
黑巧克力含有多酚 是一種抗氧化物窩常吃喔[:emotion1399532686-597766619.gif]
黑巧克力一次只能吃幾片蛤~窩都吃一大塊溜[:emotion1399532707-3623573567_t.gif]
麒麟潭南投八大勝景之一風景真的很秀麗[:emotion1399532741-1290589978.jpg]
紅酒喝約130大卡好像有點少捏[:emotion1399532707-740633698_t.gif]
怪哥送上一杯香醇冰咖啡喔~白天喝安啦~[:emotion1399532728-2843218222.gif]
北部、東半部以及山區留意午後雷陣雨 豬到了[:emotion1399532691-3867304064.gif]
高溫悶熱..請怪哥多喝水會沒事~沒事就多喝水[:emotion1399532673-2249277103.gif]
烏郎滴ㄟ無..怪哥粗飽了妹有[:emotion1399532741-2419237486.gif]
好學生把功課寫完了~怪哥老書午安唷~[:emotion1399532755-3775798232.gif]
來推了！ 風景真美~ 午安安~~~
好友午安^^ 祝您喜樂順心如意安康^^
怪哥去墾丁玩，難怪會曬成小黑人！[:emotion1399532698-27948777.jpg]
那裡的太陽真嚇人！[:emotion1399532701-3497211135.gif]
我常去墾丁，倒是沒有碰過，買鹿茸那是不可能的，太殘忍！
怪哥午安安~[:emotion1399532657-752614679.gif]
天氣熱熱 勿忘多喝水或喝運動飲料唷~
祝您有清新美好 芬芳帶勁的一天^^
送來一杯冰拿鐵&餅乾讓你清涼一下午！[:emotion1399532657-752614679.gif]
景致怡人 拍得很美喔~[:emotion1399532691-3867304064.gif]
鹿谷鄉買茶葉 內行喔~怪哥喜歡泡茶嗎~
同樂會要開始沒？[:emotion1399532690-3424233384.gif]
*****
來杯茶解渴一下 ~祝您午後愜意唷^^ [:emotion1399532687-1850787433.jpg]
蕃ㄎㄟˊ有旁出來請人客某?[:emotion1399532702-3727373695.gif]
週四愉快黑皮哦![:emotion1399532655-1073774020.gif]
原來去買茶的啦 對啦這樣順道走走ㄝ不錯 我年初ㄝ在這兒走走拍拍喔[:emotion1399532674-1638851993_t.jpg]
昨天又出門去趴了一天 早上都忙 沒想到來你家又客滿了 人氣真好[:emotion1399532691-3867304064.gif]
祝怪怪同學一切順心如意 !! ^_^
青山綠水好風光 ..... ^_^
雖然下過了一場雨.但天氣也沒比較涼爽. 又恢復高溫炎熱的天氣型態.
*****
怪哥晚安~~[:emotion1399532633-299457902.gif]
偶ㄉ香醇冰咖啡在哪呢~~?被怪哥偷粗ㄌ喔~~?[:emotion1399532630-1775845722.gif]
送上一杯香醇冰咖啡!!
天氣太熱~~毛小孩都受不了ㄟ~~粉多都長皮膚病~~ 白白皮膚病好多ㄌ~~~謝怪哥關心喔~~
西瓜水好像也挺不錯ㄉ~~有空偶來做做看~~^^
怪哥呀~~這星期假日會不會下雨~~?[:emotion1399532628-3112690021.gif]
午安唷 來問候喔
一天一杯咖啡 有了年紀當然 肥阿
美好的夜晚 用餐愉快
鳳凰山……鳳凰于飛……[:emotion1399532660-3018129363.gif]
感謝帥哥的分享~
[:emotion1399532691-3867304064.gif][:emotion1399532711-302733022_t.gif]台灣南部的風景地區...很多都是揚名於國際的喔.....˙
怪哥偶功課寫完了喔~!!送咖啡來快喝了吧~不然睡不著[:emotion1399532755-3775798232.gif]
晚安~檸檬星報~記者檸檬子~播報1分鐘晚間新聞 ! 氣象~11日中南部局部雨 東南部焚風 [:emotion1399532741-1290589978.jpg]
財經~北市住宅補貼 7月下旬起受理 台北市都發局今天表示，103年度「住宅補貼」21日開辦，受理申請至8月29日止，符合資格者最多可獲5000至6000元租金補貼。[:emotion1399532691-3867304064.gif]
忙碌竟日 才開始網遊呢
鹿谷好像產茶齁 似乎還不錯的
怪兄 你有喝過鹿谷茗茶嗎?
公子兄..我文中有說 都不用心看...還問
影劇~蕭敬騰「房產王」！ 傳擁5房當包租公[:emotion1399532707-740633698_t.gif]
健康~體感遊戲有助 中風及遲緩兒復健 [:emotion1399532683-4202722036.gif]
有幾則檸檬星文被痞客怪獸吃囉! 檸檬星報播報7/10檸檬星新聞到此~記者檸檬子~祝您有個美好的夜晚! See You Tomorrow [:emotion1399532755-3775798232.gif]
我沒玩FB..哈哈!
欣賞風景 心情也會更好
晚安 怪哥先生 我贏了ㄛ
晚安安 怪哥先生 我猜阿根廷獲勝, 我贏了ㄛ
麒麟潭風光真是美耶 ! 賞心悅目ㄛ !
繼續跟您分享昨天所分享的一篇文章ㄛ
◎ 治癌的重點： A、消除缺氧現象 B、提身自體免疫能力 C、積極改善酸鹼體質
◎ 有病的人不適合住在冷氣房內，應儘量讓體溫升高多出汗！ ◎ 幫助病體出汗提升「氧水準」是復健的主要工程！
◎ 提昇免疫能力的重點： A、血液循環良好 B、新陳代謝正常 C、精神良好
◎ 「憂傷」是毒藥，「開懷」是良方！ ◎ 消化是一項十分耗氧的工程！ ◎ 當消化功能增強時，內分泌與解毒系統就顯著減弱！ ◎ 當身體遭病毒入侵或是廢物累積超過上限時， 「發燒機制」立即啟動！
◎ 「吃藥」是一種「慢性中毒」！ ◎ 5%屬急性病應該仰賴醫生治療，但是95%的慢性病應該交給自己治療！ ◎ 自己專屬的醫生～自己本身，自己專屬的藥廠～內分泌系統！
◎ 身體是最好的明醫，活化腺體後自有取之不盡的靈丹！ ◎ 當身體飢餓感訊號出現時，正是排毒旺盛,免疫功能快速增強時！ ◎ 癌細胞怕熱、厭氧、厭鹼！
◎ 養成每日多發熱流汗習慣，避免酸中毒與內分泌腺的失調衰退！ ◎ 自體中毒～情緒、生活壓力，便祕，失眠！ ◎ 持續性的緩慢出汗，將深層細胞內積存的廢物毒素傾入血液後， 繼而成功燃燒代謝並藉著汗水排出體外！
◎ 長期多食習慣使消化系統過勞，長期消化不良結果血液酸毒化！ ◎ 如果睡前吃飽飽，保證一夜睡不好，睡前吃得越少就很快睡飽！ ◎ 飽食快感之後，立即換來數小時的精神衰退與陷身體於 缺氧虛冷的低潮！
◎ 嚴格遵守不餓不食的良好習慣，儘可能延長二餐間距， 讓身體獲得些許喘息機會，以支持免疫細胞進行警察任務！ ◎ 當飢餓時，有機人體有一種神奇力量，開始將癌細胞、 廢物毒素當成燃料！ ◎ 不餓又多食造成持續性的缺氧，最容易出現身體的惡化！
◎ 飽對病人不利，是缺氧疾病的開始!餓是治病潛能發揮之時！ ◎ 生病時本能性是不餓的，此時消化腺體需要「深度休息」， 以利加強內分泌的發達，才有助於身體發揮整體的調節治療功能！
◎ 加強免疫功能是治癌的不二法則，請別誤食健康食品 （多含化學成分）！ ◎ 維持「神智的清醒」，顯示腺體發達與免疫系統功能處於 最有效的狀態！
◎ 神智更足以檢驗自體免疫功能的強弱！ ◎ 重要基本概念～癌症是吃出來的！
就醬啦 有很多留言跑到後臺了, 再勞駕您去後臺救出來喔 祝福您週四夜晚愉快 !
怪哥晚安!!
我是有泡茶的習慣.可是...可是我砲的茶葉都很便宜耶!!
茶買了沒?買一斤多少的?
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比賽的茶一斤要上萬吧?
我一個月收入沒有多少哩....
晚安囉~~週四快樂!
我有朋友住坪林,前年開始種茶.
種得不多,打算自己享用.
過去也當教職,退休以後選擇 坪林過退隱生活.
首先只種菜,種水果.
其實當教職種田完全外行.
但抱著玩玩的心裡也讓他種 成功不少東西.
因常有朋友來泡茶,茶葉也不便宜.
自己種茶的概念因應而生.
經過幾年的照顧終於去年開始 有收成.
也自己買機器學習製茶.
經過多次試驗終於做出他 心目中的好茶.
當然完全用做自己喝的, 不賣他人.
我不會喝茶,他也不想送我.
可他的努力讓我佩服得 五體投地.
天下無難事,只怕有心人,對不?
你喜歡喝茶,有沒有統計過 買茶前前後後花了多少錢?
生活作息要改變 不能天天當按光鳥
怪哥 晚安安~~
小美美來叮咚了
你還沒睡吧 老灰ㄚ狼 攏卡早睏[:emotion1399532651-862328161.gif]
笑連狼 都嘛蛇到很晚[:emotion1399532712-4147616504.gif]
鹿谷的茶葉很有名 怪哥很內行
茶葉 我不太敢喝 尤其過了中午喝茶 當晚就要數羊了
只有怪哥還會拿橘子跟柳丁打自己的頭吧[:emotion1399532651-862328161.gif]
被小明打敗了 好好笑喔[:emotion1399532673-2491315610.gif]
格子 不是今天才卡 天天都嘛 卡卡卡 [:emotion1399532686-1970385109.gif]
凌晨4點的世足賽 怪哥有看嗎
期待714的冠軍賽 一定很精彩[:emotion1399532691-3867304064.gif]
去年曾經來過南投度假~ 記得是住在星辰民宿吧~ 當天整棟民宿只有我們租住~ 感覺好像全棟包了~呵呵~
午安~怪哥 您是專程來這買茶喔 那這邊的茶 一定好喝齁~
感覺這裡的景色不錯捏~
在環湖步道行走、騎腳車 愜意時光阿~
還有個賞螢步道 那每年一定擠滿人觀賞了~
現在賞螢 感覺好像一年比一年盛行捏~
觀賞之餘還是要好好維護自然生態的~
這樣才能讓螢火蟲有個棲身之所 不至於滅絕~ 推喔~
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怪哥晚安~偶來報到了[:emotion1399532655-3467738452.gif]
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怪哥周日愉快ㄛ祝您..好心情[:emotion1399532686-597766619.gif]
天氣真熱..好想去北極避暑喔~[:emotion1399532681-2242773870.gif]
天氣真熱..好想去北極避暑喔~[:emotion1399532681-2242773870.gif]
急轉彎=會殺豬的熊是什麼熊哈哈 解=泰迪熊(台語) [:emotion1399532707-740633698_t.gif]
注意防曬、多喝水，避免中暑這個夏季熱透了[:emotion1399532707-3623573567_t.gif]
母獅子腳下有一對小獅子好可愛~卡哇衣[:emotion1399532741-1290589978.jpg]
凍頂茶寒冬必須「凍著腳尖上山頂」而得名真的逆[:emotion1399532741-2419237486.gif]
怪哥祝好夢嘿~偶肥家了喔喔睏啦..[:emotion1399532755-3775798232.gif]